Activación física

«Nado por mi Corazón 2020” llegó a su fin

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Chetumal, Q. ROO. – Termina Quintana Roo su participación en la competencia “Nado por mi Corazón 2020”, en el que participaron 3,500 personas, las cuales asistieron a las diferentes albercas que se anotaron para ser parte de este movimiento en favor de la salud.

Jesús Antonio López Pinzón, encargado de la Comisión para la Juventud y el Deporte de Quintana Roo (COJUDEQ), expresó que se unió a este evento, ya que cuenta con el apoyo de instituciones públicas y privadas como la CONADE, la Federación Mexicana de Natación, Sport City, UNAM, Mexicanos Activos A.C., IMSS; y cuya finalidad es promover medidas para mejorar la salud y calidad de vida de las personas.

Quintana Roo este año se unió a la iniciativa con actividades en 3 albercas, la Unidad Deportiva Bicentenario y la del Gimnasio Nohoch Suku’n en Chetumal y la Alberca Olímpica en Cancún, que en febrero pasado organizaron un programa para concientizar a la población sobre el cuidado de la salud de su corazón.

Asimismo, la COJUDEQ efectuó sesiones de activación física y ejercicios musicalizados dentro del agua, contando con dos categorías: Infantil para niños y niñas de 8 a 11 años y Abierta para mayores de 12 años.

Isabel Viana Rueda, directora de Promoción y Desarrollo del Deporte de la COJUDEQ, informó que instructores del programa de activación física “Movimientos que Cambian”, formaron parte de las acciones de Nado por mi Corazón.

Activación para “Jóvenes de Corazón

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*En el marco de las celebraciones del día de los abuelitos y abuelitas, realiza la COJUDEQ la activación masiva en el Palacio de los Deportes “Erick Paolo Martínez” en Chetumal
*Forma parte del programa Movimientos que Cambian que promueve la cultura de la activación física y deportiva

Chetumal.- Como parte de las acciones que desarrolla la Comisión para la Juventud y el Deporte de Quintana Roo (COJUDEQ) que preside Antonio López Pinzón, se realizó una jornada masiva de activación física en el marco de las celebraciones del día del abuelito y la abuelita, del programa Movimientos que Cambian “Jóvenes de Corazón.

Este viernes 30 de agosto más de 300 adultos mayores se dieron cita en las instalaciones del Palacio de los Deportes “Erick Paolo Martínez” de la capital del estado para la sesión de ejercicios musicalizados dirigidos por el equipo de instructores del programa Movimientos que Cambian, que promueve la cultura de la activación física y deportiva fomentando buenos hábitos para una mejor calidad de vida.

“La COJUDEQ lleva a cabo estas acciones encaminadas a fortalecer el tejido social promoviendo el respeto, la solidaridad y garantizando el acceso a las actividades culturales y deportivas para la formación integral de las personas como nos ha instruido nuestro titular Antonio López Pinzón” señaló Isabel Viana Rueda, directora de Promoción y Desarrollo del Deporte.

Así mismo agradeció la participación de las instancias del DIF Estatal, Club Toñita Madrid, Casa de Día, jubilados y pensionados del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), de igual forma del Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado (ISSSTE), entre otros organismos como CAPA, SEDARPE y clubes para adultos mayores que acudieron a la convocatoria de este evento.

La COJUDEQ tiene entre sus intereses la incorporación de los adultos mayores en las actividades deportivas y recreativas, buscando la creación de hábitos que contribuyan a mejorar su calidad de vida.

Masiva activación física llena de energía los espacios públicos del muelle fiscal de Chetumal

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*Para que las personas tengan un estilo de vida saludable mediante el ejercicio, el Gobierno del Estado promueve la activación física

Chetumal.- El muelle fiscal de Chetumal se llenó de energía, colorido y mucho ritmo con una participación masiva de activación física que promueve un estilo de vida saludable.

Instituciones del Gobierno del Estado, como la Comisión para la Juventud y el Deporte de Quintana Roo (COJUDEQ), la Oficialía Mayor y la Administración Portuaria Integral (APIQROO) organizaron este evento en el marco del programa “Movimientos que Cambian” para fomentar mejor cuidado de la salud.

Movimientos que Cambian promueve el uso de los espacios públicos con actividades encaminadas a la integración familiar y social en sano esparcimiento, se promueve un estilo de vida saludable con la intención de contribuir en abatir el sedentarismo que ocasiona sobrepeso y la aparición de enfermedades.

Es un programa incluyente en donde los instructores realizan activaciones laborales, escolares, en parques y domos para el público en general, además de las modalidades Tan Capaz como Tú, Jóvenes de Corazón y Escuelas Inclusivas.

En el evento, que se llevó a cabo la tarde de ayer, los instructores de la COJUDEQ, impartieron una sesión musicalizada de ejercicios, con rutinas adecuadas para todas las edades.